2020年12月22日,星期二
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自恋的第八部分:自恋者可以改变吗?

照片由Susanne Nilsson通过Flickr提供
照片由Susanne Nilsson通过Flickr提供

我记得有一个经典的自恋者打过一个电话。他多年的妻子终于受够了,把他踢出了家。他将失去一切。他的婚姻。他的孩子们。他的财务未来。他曾经努力营造的形象正在他周围崩溃。他打电话给我,以愤怒和哭泣的心情告诉他他正在失去什么。他愿意加倍努力。她为什么不再给他开枪?她怎么能结束这样的事情?他非常痛苦。

但是他只知道自己的痛苦。

他只知道她是如何影响他的。

我说:“吉姆(不是他的真名),这是我的关注。您似乎对自己正在经历的事情,现在正在遭受的痛苦有深刻而清晰的认识。我明白了。痛苦是真实的。让我担心的是,您似乎对过去17年给她带来的痛苦几乎没有任何认识。您似乎认为您现在已经分开了,并且可能因为她将您赶出家门而失去了一切。但是现实情况是,由于您在过去的17年中一直是虐待,自私,操纵她的资产,因此您现在彼此分离,并且有可能失去一切。在成为您的情感家具的过程中,她几乎迷失了自己,她终于受够了。我想知道的是,当您要面对自己从她那里得到的一切,并使您在她的生活和孩子们的生活中所扮演的破坏性和破坏性的角色感到悲伤时?”

听起来不是很“田园”吗?

他们现在又回到了一起,重建了值得拥有的生活。他已经改变并且正在改变。他投降了恐惧。他放弃了控制。他拥有并正在拥有对她的生活产生的影响。这使他有意对她产生不同的影响。她喜欢。她爱他。他们还有路要走,但他们正在走。

他投降了,耶稣才真正成为他的出身。

是。自恋者可以改变。

耶稣可以改变任何人的生活。当然可以改变。但是自恋的本质是,他们很少屈服于会产生真正和持久变化的方式。转变总是涉及我们对耶稣的恩典的真正自我的脆弱和真诚的屈服。自恋者的真实自我被精心隐藏了,只对向上帝或其他任何人展示自己的外表/形象感兴趣。福音为盲人提供了视线。自恋者实际上致力于盲目性,同时又致力于他们能看见的虚假主张。

但是我已经看到了真正的改变。这是我对自恋者经历真正持久的转变所需要的观察。

1.他们必须放弃恐惧。
当我们不知道如何在与他人的关系中建立有意义的联系时,恐惧就是我们体验并回应现实的方式。缺乏联系会带来痛苦。疼痛是我们担心的事情。自我保护来自恐惧和痛苦。

自恋是一个自我保护的框架,涵盖了整个生命。自我保护的自恋应该使我们免受排斥,免受羞辱,免受孤立和失败。没有人看到或了解真实的我们,只有我们希望呈现的我们的形象,或者我们用来惩罚和操纵他人以使其与该形象保持一致的策略。

恐惧是保护者,但不是很好的保护者。恐惧最终产生了它所希望拯救我们的结果。为了使自恋者真正改变,他们必须放弃恐惧。他们必须出于恐惧而放弃其同意,将其作为安全和保护的根源。这不是行为的改变,而是来源的改变。

2.他们必须放弃控制权。
控制是自恋自我保护的特定策略。必须控制图像。存在其他人来支持和支撑图像,因此必须控制其行为。愤怒,羞耻,内lt,奉承,魅力,感情,拒绝,灵性,退缩,沉默,侵略,贿赂,勒索,慷慨(附带条件),暴力,威胁等等,都是自恋者在恐惧/控制之下的所有方式。不安全感,试图通过操纵控制来维持自己的形象。他们的工作方式受到其他所有人的控制。他们的工作是控制其他人如何影响他们及其形象。

转变涉及控制源的转变,从(假的)身份根植于他人的决定的受害者心态转变为内部控制源,在此内部控制人完全致力于自我控制,并且完全放弃了控制的需要以保护所需的结果或外观。

3.他们必须对他人产生影响。
自恋者并没有真正将他人视为与众不同的人,他们以自己的经历生活着自己的故事。为了发生真正的改变,他们必须开始看到其他人的个性。只有周围的人是具有价值,经验,感觉,梦想,希望,伤害和挣扎的真实的人,自恋者才能开始意识到这些人真正地体验了自恋者的选择,态度和行为。

我从他们那夺走了,他们遭受了损失。我背叛了他们,他们遭受了伤害。我无法满足他们的需求,信任受到破坏。我是他们故事的一部分。我在他们的故事中扮演什么角色?我如何贡献?我是否增加了他们生活中的祝福气势,还是我必须克服他们的障碍?当他们开始认识到自己对他人的影响时,他们会发现很多这种需要悲伤的影响。有混乱要清理。有重建的信任。

但是,只有当他们将他人视为自己所影响的人时,这些都看不到。换位思考是指通过意识到他人如何体验现实来回应他人的能力,首先假设他人独立于我而存在,并且拥有自己的经验。自恋是移情的局限性,是由于无法区分而导致的。他人不被视为与自我截然不同,而是被视为自我的延伸。这是一个无法区分的问题,只有在纠正此故障之前,移情是不可能的。

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我发现,一个真正的自恋者只会在他们第一次面对更多恐惧的事物时才考虑放弃恐惧。只要可以选择维持现状,他们就将继续致力于自恋倾向。在操纵(控制)行为方面存在始终如一的对抗和界限,这将使现状不再作为将来的选择,他们将被要求在继续自恋而不选择您或放弃自恋的情况之间进行选择。他们将不得不在自己的形象和真正的联系之间进行选择。大多数人仍然会选择前者,但除了对抗和边界之外,他们将永远不会选择后者。

您与自恋者有恋爱关系吗?他们可能永远不会改变。但是除非您愿意开始管理自己,否则它们永远不会改变,这看起来像是对抗和边界。祈祷耶稣会改变他们,而同时通过您的支持而被动地成为问题的一部分,则不可能带来您所要求的改变。

有关自恋的10部分系列的更多信息,请在下周查看或阅读以前的文章:

第1部分|在关系中沟通需求

第2部分|自恋者的生活

第3部分|了解人类发展

第4部分|我该怎么办?

第5部分|为什么他们无能为力

第6部分|为什么亲密是不可能的

第7部分|自恋的父母

关于艾伦·史密斯

艾伦(Alan)嫁给南希(Nancy),父亲嫁给劳伦(Lauren)(16),安娜(14)和泰迪(9)。他是得克萨斯州南湖市盖特威教堂自由事工的牧师,并且是新书《揭开面纱,神在场与声音的转化能力》的作者。
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