你有没有糟糕的关系?
我,像许多我所知的女性(和一些男人)一样,受到虐待的创伤。您信任的人是否是身体,心理和/或性虐待 - 谁应该为您的爱和关心 - 或陌生人,虐待损害您的灵魂。
它让我们许多人害怕曾经再次脆弱。
敌人对我们的战争
在最长的时间内,我被犯下了一个人的想法吓坏了,我应该支持我生命中的一个人,只是让他毁了它。我听到了太多的故事。 最好独自一人,而不是一个摧毁我生命的虐待的人 是我的秘密态度。我花了几十年来了解含义并放弃那些谎言。
我们灵魂的敌人在他的杀戮愤怒中煽动虐待,暴力和恐惧,以杀死,偷窃并摧毁我们,因为我们在美国携带上帝的形象。失败了,他希望让我们陷入过去的谎言。
然而请记住这一点:他是核心的骗子(约翰福音8:44)。相信谎言将我们转变为敌人的形象;这就是为什么上帝告诉我们相信真相的原因。如果我们不相信,敌人的谎言对我们没有影响。
用爱越过痛苦的未来
事实:我们 能够 有希望和爱的未来。它只是希望希望,爱杂草老谎言并被接地。上帝的爱和我们的计划总是很好。无论敌人在他试图摧毁我们时,上帝都会为我们的良好和荣耀转身。
另一个真相:我们 能够 寻找爱义,尊重和富有同情心的人。并非所有人都是一样的。
这是我经历了严重的创伤,我一直在练习的七件事。我希望他们能帮助你学会希望。也许你的心甚至可能为爱做好准备。
1.希望在上帝,而不是人。 我有一个我参与的社区,但我的信任独自在上帝身上,而不是人们。我不是在等一些男人结婚;我相信上帝的智慧,爱和时机让我结婚。在我的精神礼物,我的经验,其他人的经历和我的培训之间,我相信上帝给我一个值得等待的人,谁一直爱上帝和我,谁永远不会伤害我。
2.在获得自由的帮助下寻求帮助。 我不得不看看辅导员几年,要求祷告,加入支持小组并重新安排如何做关系。我读了很多好书,并把我读到的东西。我学到的最大的事情之一是:
3.原谅你的施虐者。 我读了Jay Adams的书博士, 从宽恕宽容, 当我还在本科学习时。 1989年12月30日的夜晚,我原谅了我的父母,他们为孩子对我所做的可怕事情。
早上我原谅了他们,我真的醒来,感觉到一个清洁,在我心中愈合闪光。阳光闪耀。我的灵魂被焕然一新。从那以后我没有感到沮丧。我永远不会回到别人的父母 - 或其他人 - 为了旧的伤害。
4.住在一个安全的社区。 随着我的精神礼物,人格类型,以及我在过去几年中经历的事情,我有很少的朋友。然而,我拥有的安全性和精心挑剔,都用不同的灵魂包裹在不同的皮肤上。
我们每个人都对主个人负责,但他没有设计我们独自爬行基督徒的生活。得到一些敬虔和安全的朋友来做生命。
5.制定沟通和解决冲突技能。 在我们的大部分生活中,这是缺乏缺乏的。珩磨这些技能将帮助您弄清楚您想要的,如果是合法的,以及如何以积极的方式满足您的需求。让你的是是的,你的不是意思没有。说出你的意思,意味着你说的话。这些技能还将帮助您完成下一个:
6.设置边界。 绝对对消极,粗鲁,操纵,可恶或伤害行为肯定。您不需要更长的接受不可接受的。相反,为您的潜在入侵者祈祷。
7.管理你的想法和情感。 不是每一个汗流到你的头部都来自你。你知道吗?敌人喜欢通过将思想和提醒造成思想并提醒我们的意识来燃料。尽可能学会学习管理你的思想和情绪,从像2哥林多前书10:3-6那样开始。
在他的恩典,怜悯,和平和治疗中,亲爱的兄弟姐妹在基督中与上帝一起去。
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